Чеснок — это ароматная специя, произрастающая практически в любых широтах. Приправу добавляют в салаты, супы и основные блюда, существуют десерты с чесноком.В пищу идет и верхняя, перьевая часть растения, зубчики. Чистка организма чесноком — популярная процедура у населения. Проводить ее можно в любом возрасте, в любое время, соблюдая необходимые меры предосторожности. Есть несколько хороших способов очистить организм от посторонних веществ.
Полезные свойства чеснока для организма
Волшебной пилюли от всех болезней не существует. Чеснок при очистке организма, хоть и обладает массой полезных веществ, работает только в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Органические сульфиды, благодаря которым овощ имеет специфический аромат, оказывают на организм следующее действие:
- антибактериальное,
- антиагрегантное — разжижает кровь,
- противопротозойное,
- противовоспалительное,
- противогрибковое,
- противомалярийное,
- противовирусное,
- иммуностимулирующее,
- противораковое,
- антиоксидантное,
- стимулирует работу желудочно-кишечного тракта,
- поддерживает благоприятную микрофлору кишечника,
- нормализует артериальное давление, снижая нагрузку на сердечную мышцу,
- понижает ломкость стенок сосудов, повышает их эластичность, снижая напряжение,
- снижает холестерин липопротеинов низкой плотности — «вредный холестерин»,
- повышает холестерин липопротеинов высокой плотности — «полезный холестерин».
Чтобы очистка организма от шлаков и прочих вредных веществ имела смысл и высокую степень эффективности, необходимо ввести чеснок в рацион на постоянной основе, не переедать, следить за качеством потребляемого продукта.
Плюсы и минусы чистки организма чесноком
Умеренное систематическое потребление чеснока принесет организму пользу. Постепенно улучшится самочувствие и внешний вид, будет прилив сил, нормализуется пищеварение. Последователи народной медицины при гельминтозе, прочих паразитарных инвазиях рекомендуют шоковую очистку, требующую от пациента специальной подготовки и определенной выдержки. Народные рецепты называют средством Чингисхана: требуется съесть большое количество чеснока в краткие сроки, исключив привычную пищу на несколько дней.
Плюсами очищения чесноком считаются:
- натуральность средства,
- регулярное поедание овоща не только очистит пищеварительный тракт, но и приведет в порядок прочие системы организма: кровь, давление, иммунитет,
- доступность средства в течение всего года.
К минусам очищения относят:
- резкий, неприятный, стойкий запах средства,
- необходимость принимать медикаментозные средства в качестве основного лечения: полагаться только на специю не следует — необходимо воспринимать как пищевую добавку, не как панацею.
Очищение чесноком — способ народной медицины, не имеющей научного обоснования, поэтому каждый сам должен решать, стоит ли проводить подобные опыты над организмом или довериться профессионалам.Продукт должен присутствовать в рационе каждого, кто заботится о своем здоровье.
Кому подойдет методика очищения
Очищение организма является частью оздоровления. Большинство населения пугается запаха, не выветривающегося длительное время, выдыхаемого из легких и исходящего от кожи. Если трудовая деятельность проходит в тесном контакте с окружающими, от употребления чеснока лучше отказаться, ограничившись 1–2 зубчиками на ночь. Глобальные чистки по методу Чингисхана следует отложить на время отпуска.
Регулярное поедание чеснока полезно детям, им не следует переживать о неприятном запахе. Сложность состоит в том, что не всякий ребенок любит острые и пахучие приправы.
Методика очищения подходит не имеющим противопоказания взрослым людям в отпуске, безработным, самозанятым, пенсионерам, тем, кому не нужно ежедневно контактировать с людьми. Перед чисткой проконсультироваться с врачом о необходимости и целесообразности приема в пищу большого количества чеснока.
Методика очищения организма
Существует несколько методик по очистке организма. Неподготовленному пациенту не нужно сразу начинать с жесткого очищения чесноком, поедая его в больших количествах: реакция организма на такую стрессовую ситуацию может быть непредсказуемой. Ленивый кишечник, застой каловых масс можно устранить коррекцией пищевого поведения, отказавшись от рафинированной, жирной, копченой пищи. Зеленые листовые овощи, отруби, фрукты, злаковые культуры, каши — продукты, которым следует отдать предпочтение при проблемах с пищеварением, конечно, с добавлением в рацион 1–2 долек в день. Возможно, уже таким способом удастся устранить проблему выведения аллергенов, токсинов, шлаков и отработанных веществ из кишечника.
Если не менять рацион, по окончании курса очищения чесноком, проблема вернется.
Только сменив пищевые привычки, можно решить многие проблемы со здоровьем: начиная от нормализации пищеварения до поднятия иммунитета, улучшения состояния сосудов.
Настойка чеснока на спирту
Самоочищения организма можно добиться, облегчив работу по перевариванию пищи и добавив в рацион биологически активных веществ, к которым относится и чеснок. Когда желудочно-кишечный тракт не перегружен пищей, не нужной в таком количестве, которое потребляет современный человек, кишечник в состоянии самостоятельно избавиться от зашлакованности. Если есть гамбургеры и картофель фри, добавляя к ним овощ — эффект будет минимальный.
Очистка организма человека настойкой чеснока на спирту показана тем, кто не водит автомобиль и не гонится за скорым результатом, рецепт называют тибетским, его используют монахи для обновления состава крови, омоложения тканей и общего оздоровления.
Готовят целебное средство следующим образом: перетертый в кашицу чеснок (350 г) заливают медицинским спиртом или водкой, помещают состав в стеклянную банку, выдерживают без солнечного света при комнатной температуре в течение 10 суток. По прошествии указанного времени сок отжимают, помещают в холодильник на хранение. Принимают напиток с кипяченым козьим молоком по схеме: 3 капли напитка на 50 мл молока трижды в день за полчаса до еды. Объем сока ежедневно увеличивают так, чтобы на десятый день его объем составлял 25 капель перед каждым приемом пищи. Принимают, пока смесь не закончится. Если ухудшается самочувствие, прием следует прекратить.
Чеснок + лимон
Лучшее средство укрепления стенок сосудов и борьбы с вредным холестерином — чеснок вкупе с лимоном в виде водного настоя. Готовят средство так: 4 крупных головки приправы и 4 спелых цельных фрукта перетирают до гомогенного состояния, помещают в стеклянную банку объемом 3 литра и заливают предварительно остуженной кипяченой водой до краев. Затем необходимо настоять раствор в темном месте при комнатной температуре 3 суток, регулярно перемешивая осадок. По окончании указанного срока жидкость процеживают и помещают на хранение в холодильник. Пить средство показано трижды в день до еды по половине стакана, курс лечения составляет 1 месяц. При ухудшении самочувствия дозировку уменьшить наполовину. Результатом регулярного приема настоя лимона и чеснока станет прилив энергии, улучшение состояния кожи и волос, улучшение кровоснабжения в голове и конечностях.
Очищение организма чесноком и лимоном возможно с добавлением меда, усиливающего их лечебные свойства. Популярен такой рецепт: головку специи, измельченную до состояния кашицы, лимонный сок из одного фрукта, 2 ст. л. меда смешивают, принимают по 1 ч. л. в день, запивая 2 ст. л. свежеотжатого свекольного сока.
Чеснок + лук
Чеснок и лук являются ближайшими родственниками, для детоксикации организма от вредных веществ и шлаков их используют вместе в виде компрессов для стоп. Такие компрессы продают в аптеках, на сайтах китайских товаров. Их можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Потребуется лук и чеснок в одинаковом количестве. Овощи перетираются до состояния кашицы. Полученную смесь необходимо кипятить в небольшом количестве воды в течение 10 минут, после чего остудить и отжать через несколько слоев марли или плотной ткани. Полученный жмых помещают на чистый слой марли и фиксируют по центру стопы толстым пластырем, носками, полиэтиленовыми пакетами или бахилами. Компресс оставляют на ночь, предварительно защитив постель от загрязнения полученным составом. Утром пациент заметит, что компресс почернел из организма вышли токсины.
На подошвах сосредоточены активные точки, поэтому благодаря воздействию на них чесноком и луком можно добиться следующих результатов, причем срок применения компрессов не ограничен по времени:
- прилив сил и бодрости,
- исцеление от мигреней и болей в суставах,
- обновление крови и лимфы.
Следует с осторожностью применять средство людям с чувствительной кожей — во избежание ожогов и аллергических реакций.
Дозировка и курс очищения организма
Экстремальный вид очищения и изгнания гельминтов с помощью чеснока: 350 г очищенного овоща нарезать мелкими кусочками, не разжевывая, съесть. Запивать рассолом от квашеных овощей, соком кислого яблока, морковно-сельдерейным соком. Газ, выделяемый от переваривания чеснока, увеличится от процесса брожения сока, что пагубно влияет на паразитов. Для усиления эффекта вечером сделать клизму: настой ромашки (1 ст. л на 1 стакан кипятка), 1 ст. л. морской соли и яблочного уксуса. Объем разбавить водой до получения 2 литров жидкости.
Накануне не рекомендуется прием плотной пищи, лучше заменить яблоком или 200 г квашеной капусты. Непосредственно в день очищения и на второй день очистки не рекомендуется есть что-либо, кроме кислых яблок и квашеной капусты.
Проводить столь жесткую очистку необходимо по инструкции, пить достаточно воды, чтобы минимизировать возможные неприятные последствия для здоровья в виде обострения хронических заболеваний.
После экстремального очищения пищеварительному тракту нужна поддержка в виде клетчатки, кисломолочных продуктов с полезными бактериями: кефир, ряженка, натуральные йогурты.
При каких болезнях и состояниях принимать нельзя
Противопоказаниями к очищению чесноком являются следующие болезни и состояния:
- беременность, грудное вскармливание,
- острые и хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта,
- острые и хронические заболевания органом мочевыводящей системы,
- холецистит,
- панкреатит,
- низкое артериальное давление.
Курсы очищения не рекомендуется проводить чаще 1-2 раз в год. Если проводится жесткая чистка от паразитов, то повторять процедуру можно не ранее, чем через несколько лет, поскольку организм вводится в состояние стресса. Чтобы избежать повторного гельминтоза, следует уделять достаточное внимание гигиене рук и нормам приготовления пищи.
Статья была одобрена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
